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¿No quieres gastar dinero en la cuota del gimnasio y en la compra de accesorios? ¿Quieres fortalecer tu cuerpo y quemar calorías en tu casa? Si la respuesta a estas preguntas es un "SI" rotundo, no te pierdas el video que te mostraremos a continuación. En él encontrarás 20 ejercicios que puedes hacer en el piso y sin ningún accesorio. Estos ejercicios...
  • Medidas: 150 x 19 cm
  • Uso: par de remos para Canoa / Bote
  • Pértigas de aluminio con grandes palas
Tamaño:370 x 100
¿Quieres derretir la grasa extra ejercitando en tu casa y en pocos minutos al día?La rutina que te presentaremos en este artículos es JUSTAMENTE LO QUE NECESITAS.A continuación te mostraremos una corta pero efectiva rutina que te ayudará a quemar calorías de forma realmente extrema, en tu casa...
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¿Sabías que hay algunos pequeños trucos que pueden ayudarte a adelgazar por las noches mientras duermes? Aunque no lo creas es verdad y tenemos las pruebas que lo demuestran (al final del artículo podrás ver las referencias a los Estudios que citaremos).EL SUEÑO ES VITAL El sueño juega un papel importante en tu salud física y emocional, ayudando a  la función cerebral,...
Orb Factory – Manualidades – My Design Unicornio Pillow, 77396 ¿Quieres saber QUÉ ES LA FUERZA y cuantos tipos hay?En este artículo te lo contaremos de forma simple y BIEN EXPLICADA  los tipos de fuerza que hay (en referencia a la educación física y el deporte). TIPOS DE FUERZA - DEFINICIÓNSin más! Allí vamos!

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